https://www.preperguide.com/ro/ Ghiduri clare despre kitul de urgență, apă și hrană de rezervă, pană de curent, cutremur și siguranța familiei. Fără panică, cu liste de verificare. ro https://www.preperguide.com/ro/casa/asigurarea-obligatorie-a-locuintei-pad/https://www.preperguide.com/ro/casa/asigurarea-obligatorie-a-locuintei-pad/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTCe acoperă polița PAD (cutremur, inundații, alunecări de teren) și ce nu acoperă, cât costă în 2026 pentru locuințele de tip A și B, cât primești maximum, ce amendă riști fără ea, cum verifici dacă e valabilă și ce faci după un dezastru. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/blocat-cu-masina-in-zapada/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/blocat-cu-masina-in-zapada/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci dacă rămâi înzăpezit cu mașina pe drum: de ce nu pleci pe jos, cum te încălzești fără să te intoxici, cât lași motorul pornit, cum te faci văzut și ce trebuie să ai în portbagaj din noiembrie până în martie. https://www.preperguide.com/ro/hrana/cat-rezista-conservele-dupa-expirare/https://www.preperguide.com/ro/hrana/cat-rezista-conservele-dupa-expirare/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTDiferența dintre „a se consuma de preferință înainte de” și „a se consuma până la”, cât timp rămân bune conservele după dată, semnele care îți spun să arunci o conservă și cum le păstrezi ca să țină cât mai mult. https://www.preperguide.com/ro/casa/cum-afli-daca-blocul-e-sigur-la-cutremur/https://www.preperguide.com/ro/casa/cum-afli-daca-blocul-e-sigur-la-cutremur/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTCe înseamnă clasele de risc seismic RsI–RsIV și bulina roșie, unde verifici dacă blocul tău e pe listă, ce îți spune anul construcției, semnele de alarmă din bloc și ce poate face asociația de proprietari. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/cursuri-de-prim-ajutor-romania/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/cursuri-de-prim-ajutor-romania/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTUnde poți face un curs de prim ajutor în România, cât durează, ce înveți efectiv (resuscitare, defibrilator, hemoragii, sufocare), cum recunoști un curs serios și cât de des trebuie reîmprospătat. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/cutremur-pe-strada-masina-metrou/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/cutremur-pe-strada-masina-metrou/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci dacă te prinde cutremurul pe stradă, la volan, în metrou, în magazin, la birou, la munte sau în scaun cu rotile. Regulile care diferă de cele de acasă și greșelile care rănesc cei mai mulți oameni. https://www.preperguide.com/ro/casa/monoxid-de-carbon-intoxicatie/https://www.preperguide.com/ro/casa/monoxid-de-carbon-intoxicatie/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTMonoxidul de carbon nu are miros, culoare sau gust și ucide în somn. Ce îl produce în casă, care sunt semnele intoxicației, unde montezi detectorul și ce faci imediat dacă sună alarma. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/pregatire-iarna-casa-masina/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/pregatire-iarna-casa-masina/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTLista de verificat înainte de primul ger: coșul și centrala, detectoarele, rezervele pentru o pană de curent de câteva zile, țevile, acoperișul, mașina și kitul din portbagaj. Tot ce merită făcut acum, cât e încă toamnă. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/resuscitare-rcp-defibrilator/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/resuscitare-rcp-defibrilator/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci dacă cineva se prăbușește și nu respiră normal: cum recunoști stopul cardiac, de ce suni imediat la 112, cum faci compresiile toracice corect și cum folosești un defibrilator automat, chiar dacă n-ai făcut niciodată un curs. https://www.preperguide.com/ro/energie/ups-centrala-termica/https://www.preperguide.com/ro/energie/ups-centrala-termica/Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMTDe ce se oprește centrala pe gaz la pana de curent, ce UPS îi trebuie (sinusoidă pură, putere, acumulator), cum calculezi câte ore ține, ce probleme apar la montaj și când e mai bună o stație de alimentare. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/accident-nuclear-pastile-iod/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/accident-nuclear-pastile-iod/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci în primele ore după un accident nuclear: intri, rămâi înăuntru, te informezi. Cum te decontaminezi, ce apă și ce mâncare sunt sigure și ce știm despre pastilele de iodură de potasiu: cui folosesc, când se iau și când nu. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/adapostire-atac-aerian-drone/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/adapostire-atac-aerian-drone/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci când primești RO-ALERT pentru pericol aerian sau sună alarma: cel mai sigur loc din apartament, regula celor doi pereți, ce faci pe stradă sau în mașină, cum pregătești un colț de adăpost și ce faci cu resturile de dronă. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/alerte-sirene-ro-alert/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/alerte-sirene-ro-alert/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum sună alarma aeriană, alarma la dezastre și încetarea alarmei în România, ce este RO-ALERT, cum afli unde e cel mai apropiat adăpost și ce iei cu tine. https://www.preperguide.com/ro/hrana/alimente-neperisabile-lista/https://www.preperguide.com/ro/hrana/alimente-neperisabile-lista/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPeste 40 de alimente care rezistă luni sau ani fără frigider, grupate pe categorii, cu durata de păstrare și sfaturi de depozitare. Ce să cumperi întâi și ce să eviți. https://www.preperguide.com/ro/bani/aur-si-argint/https://www.preperguide.com/ro/bani/aur-si-argint/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTDe ce sunt considerate metalele prețioase o protecție în criză, ce riscuri au, diferența dintre lingouri, monede și bijuterii și la ce să fii atent când cumperi în România. https://www.preperguide.com/ro/casa/calitatea-aerului-in-casa/https://www.preperguide.com/ro/casa/calitatea-aerului-in-casa/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPoluarea din orașele românești, mucegaiul, fumul de la incendii și praful după cutremur. Când ai nevoie de purificator HEPA sau de dezumidificator și cum le alegi. https://www.preperguide.com/ro/hrana/camara-de-urgenta-rotatie/https://www.preperguide.com/ro/hrana/camara-de-urgenta-rotatie/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTMetoda prin care strângi o rezervă de hrană pentru două săptămâni din cumpărăturile obișnuite, o depozitezi corect și o consumi înainte să expire. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/canicula-val-de-caldura/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/canicula-val-de-caldura/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum îți păstrezi locuința răcoroasă fără aer condiționat, cât să bei, cum recunoști insolația și epuizarea termică și ce faci până vine ambulanța. https://www.preperguide.com/ro/apa/cata-apa-sa-stochezi/https://www.preperguide.com/ro/apa/cata-apa-sa-stochezi/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTRecomandarea oficială este de 4 litri de persoană pe zi. Cum calculezi rezerva pentru familia ta, ce recipiente folosești, unde o ții și cât rezistă. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/cum-te-pregatesti-pentru-o-criza/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/cum-te-pregatesti-pentru-o-criza/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTNu ai nevoie de buncăr și nici de mii de lei. Cei 7 pași prin care orice familie devine pregătită pentru câteva zile fără curent, apă sau magazine. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/cutremur-ce-faci/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/cutremur-ce-faci/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum îți pregătești locuința pentru cutremur, ce faci în cele câteva secunde de seism, de ce nu fugi pe scări și ce verifici după. Ghid bazat pe recomandările IGSU. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/dispozitive-medicale-acasa/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/dispozitive-medicale-acasa/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe dispozitive medicale merită să ai în casă, cum le alegi și cum citești corect rezultatele. Când te ajută să decizi dacă e nevoie de medic, mai ales în situații de criză. https://www.preperguide.com/ro/energie/energie-alternativa-pentru-casa/https://www.preperguide.com/ro/energie/energie-alternativa-pentru-casa/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe sisteme de energie regenerabilă au sens pentru o locuință din România, cum funcționează un sistem fotovoltaic cu baterie la pană de curent și ce poți face chiar și la bloc. https://www.preperguide.com/ro/apa/filtre-de-apa-ghid/https://www.preperguide.com/ro/apa/filtre-de-apa-ghid/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCană filtrantă, filtru sub chiuvetă, osmoză inversă, filtru portabil sau gravitațional. Ce elimină fiecare, cât costă întreținerea și care are sens într-o criză. https://www.preperguide.com/ro/bani/fond-de-urgenta-buget-personal/https://www.preperguide.com/ro/bani/fond-de-urgenta-buget-personal/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCât trebuie să ai deoparte, unde ții fondul de urgență, cum îți faci un buget simplu care chiar funcționează și ce faci dacă pierzi brusc veniturile. https://www.preperguide.com/ro/hrana/gatit-fara-curent/https://www.preperguide.com/ro/hrana/gatit-fara-curent/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTAragaz de camping, plită cu inducție pe stație de alimentare, gătit pasiv în termos și mâncăruri fără gătit. Ce alegi pentru apartament și regulile care previn intoxicațiile. https://www.preperguide.com/ro/energie/generator-de-curent-ghid/https://www.preperguide.com/ro/energie/generator-de-curent-ghid/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTGenerator clasic sau invertor, pe benzină, motorină sau GPL? Cum calculezi puterea, cum îl conectezi legal la casă și de ce nu îl pornești niciodată în garaj. https://www.preperguide.com/ro/hrana/gradina-pe-balcon/https://www.preperguide.com/ro/hrana/gradina-pe-balcon/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe poți cultiva pe un balcon din România, în ce recipiente, când semeni și cât produci realist. Plus microverdețuri și germeni, care cresc pe pervaz tot anul. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/greseli-frecvente-pregatire/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/greseli-frecvente-pregatire/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTDe la rezerve pe care nu le mănâncă nimeni până la rucsacuri prea grele și generatoare pornite în garaj. Greșelile pe care le fac aproape toți începătorii și cum le eviți. https://www.preperguide.com/ro/hrana/hrana-deshidratata-liofilizata/https://www.preperguide.com/ro/hrana/hrana-deshidratata-liofilizata/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTDiferența dintre deshidratat și liofilizat, cât rezistă fiecare, cum îți deshidratezi singur fructe și legume și când merită pachetele de supraviețuire cu termen de 25 de ani. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/igiena-fara-apa-curenta/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/igiena-fara-apa-curenta/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum te speli cu doi litri de apă, cum improvizezi o toaletă de urgență când nu merge apa la bloc și cum gestionezi gunoiul ca să eviți bolile. https://www.preperguide.com/ro/energie/iluminat-si-comunicatii-fara-curent/https://www.preperguide.com/ro/energie/iluminat-si-comunicatii-fara-curent/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe lanterne și lămpi merită, de ce ai nevoie de un radio cu baterii, cum îți păstrezi telefonul încărcat zile întregi și cum comunici când rețeaua mobilă e căzută. https://www.preperguide.com/ro/energie/incalzire-fara-curent/https://www.preperguide.com/ro/energie/incalzire-fara-curent/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci iarna când se opresc curentul și centrala: cum păstrezi căldura într-o cameră, ce surse de încălzire sunt sigure în interior și ce nu trebuie să folosești niciodată. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/incendiu-in-locuinta/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/incendiu-in-locuinta/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTDetectorul de fum, stingătorul și planul de evacuare. Ce faci dacă iau foc uleiul din tigaie, un aparat electric sau dacă fumul umple casa scării. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/inundatii-ce-faci/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/inundatii-ce-faci/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCodurile de avertizare hidrologică, ce faci dacă locuința e în zonă inundabilă, cum te evacuezi și ce verifici când te întorci. Recomandări pentru casă și pentru drum. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/kit-de-urgenta-auto/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/kit-de-urgenta-auto/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPe lângă trusa medicală, triunghiuri și stingător, obligatorii prin lege, ce merită să ai în mașină ca să nu rămâi blocat ore întregi în frig, căldură sau pe un drum închis. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/kit-de-urgenta-pentru-casa/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/kit-de-urgenta-pentru-casa/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe rezerve să ai acasă ca să treci fără griji prin două săptămâni de pană de curent, viscol, carantină sau lipsă de apă. Listă completă, pe categorii. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/medicamente-de-rezerva/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/medicamente-de-rezerva/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum discuți cu medicul pentru o rezervă de 1-2 săptămâni, cum păstrezi corect medicamentele (inclusiv insulina fără curent) și ce faci dacă rămâi fără tratament în criză. https://www.preperguide.com/ro/bani/numerar-in-criza/https://www.preperguide.com/ro/bani/numerar-in-criza/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTLa o pană de curent, cardurile și bancomatele nu merg. De ce recomandă autoritățile europene să ții bani lichizi acasă, cât e rezonabil și cum îi păstrezi în siguranță. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/pana-de-curent-blackout/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/pana-de-curent-blackout/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe se oprește când pică rețeaua electrică, ce faci în primele ore, cum păstrezi mâncarea din frigider și cum treci prin câteva zile fără curent, vara sau iarna. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/piramida-lui-maslow/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/piramida-lui-maslow/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPiramida nevoilor a lui Maslow, folosită ca plan de pregătire: de la apă și căldură, la siguranță, familie, abilități și ajutorul dat celorlalți. Interactivă, nivel cu nivel. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/plan-de-urgenta-familie/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/plan-de-urgenta-familie/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPuncte de întâlnire, persoana de contact, cine îi ia pe copii, ce faceți cu animalele. Un plan simplu, pe o singură pagină, pe care îl poate face orice familie într-o seară. https://www.preperguide.com/ro/bani/pregatire-financiara-criza-economica/https://www.preperguide.com/ro/bani/pregatire-financiara-criza-economica/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTInflație, scumpiri, concedieri, rate mai mari. Zece lucruri pe care le poți face de acum ca familia ta să treacă mai ușor printr-o perioadă economică grea. https://www.preperguide.com/ro/apa/purificarea-apei-in-situatii-de-urgenta/https://www.preperguide.com/ro/apa/purificarea-apei-in-situatii-de-urgenta/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTPatru metode prin care faci sigură apa de la robinet contaminată, de la fântână sau de ploaie. Ce elimină fiecare și ce nu, cu proporțiile exacte. https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/rucsac-de-urgenta-72-ore/https://www.preperguide.com/ro/kit-de-urgenta/rucsac-de-urgenta-72-ore/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe pui în rucsacul de urgență recomandat de DSU și de Comisia Europeană, cât de greu trebuie să fie și unde îl ții. Listă de bifat, explicată punct cu punct. https://www.preperguide.com/ro/casa/securitatea-locuintei/https://www.preperguide.com/ro/casa/securitatea-locuintei/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCum îți faci casa sau apartamentul mai greu de spart, ce sistem de alarmă alegi, ce camere de supraveghere funcționează și fără curent și ce reguli simple descurajează hoții. https://www.preperguide.com/ro/energie/statie-de-alimentare-portabila/https://www.preperguide.com/ro/energie/statie-de-alimentare-portabila/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe poate alimenta o stație de 500, 1.000 sau 2.000 Wh, cât timp ține frigiderul, centrala sau routerul, diferența LiFePO4 vs. NMC și când merită panoul solar. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/telemedicina-romania/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/telemedicina-romania/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe este consultul la distanță, cum îl obții de la medicul de familie sau de la clinici private, ce poate și ce nu poate face și cum te pregătești pentru o consultație online. https://www.preperguide.com/ro/sanatate/trusa-de-prim-ajutor/https://www.preperguide.com/ro/sanatate/trusa-de-prim-ajutor/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTLista completă pentru trusa de prim ajutor a familiei, pe categorii: pansamente, instrumente, dezinfectante și medicamente uzuale. Plus ce să adaugi pentru copii și pentru situații de criză. https://www.preperguide.com/ro/casa/unelte-esentiale-pentru-casa/https://www.preperguide.com/ro/casa/unelte-esentiale-pentru-casa/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe unelte îți trebuie ca să repari singur lucrurile mărunte și să te descurci după o furtună, o inundație sau un cutremur. Lista de bază, ce să cumperi întâi și ce să lași pe mai târziu. https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/viscol-si-ger/https://www.preperguide.com/ro/situatii-de-urgenta/viscol-si-ger/Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMTCe faci când ești înzăpezit, cum previi înghețarea țevilor, cum recunoști hipotermia și degerăturile și cum rămâi în siguranță dacă se opresc curentul și căldura. https://www.preperguide.com/ro/stiri/incendii-sezonul-rece-varstnici-igsu/https://www.preperguide.com/ro/stiri/incendii-sezonul-rece-varstnici-igsu/Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMTPe 27 octombrie 2026, doi bărbați de 75 și 80 de ani au murit în incendii de locuință în județul Vrancea. IGSU a reamintit că sobele, coșurile de fum necurățate și burlanele prea aproape de materiale inflamabile sunt principalele cauze ale incendiilor din sezonul rece. https://www.preperguide.com/ro/stiri/marea-britanie-campania-be-ready-rezerve-3-zile/https://www.preperguide.com/ro/stiri/marea-britanie-campania-be-ready-rezerve-3-zile/Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMTGuvernul britanic a lansat pe 22 octombrie 2026 campania „Be Ready”, primul pas dintr-un program de trei ani. Recomandarea: rezerve pentru cel puțin trei zile fără curent, apă, telefon sau internet. Lista seamănă aproape punct cu punct cu cea recomandată de UE. https://www.preperguide.com/ro/stiri/drona-spatiul-aerian-sulina-ro-alert-tulcea/https://www.preperguide.com/ro/stiri/drona-spatiul-aerian-sulina-ro-alert-tulcea/Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 GMTPe 14 octombrie 2026, o dronă rusească a stat pentru scurt timp în spațiul aerian românesc, deasupra Mării Negre, la est de Sulina, apoi s-a întors spre Ucraina. Locuitorii din estul și nordul județului Tulcea au primit RO-ALERT la 10:19, iar încetarea alertei a venit la 11:22. https://www.preperguide.com/ro/stiri/dsu-proceduri-scoli-alerta-drone/https://www.preperguide.com/ro/stiri/dsu-proceduri-scoli-alerta-drone/Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMTÎn septembrie 2026, Departamentul pentru Situații de Urgență a transmis inspectoratelor școlare reguli clare pentru alertele de pericol aerian: elevii sunt duși la subsol sau în încăperi fără ferestre, rămân acolo până la încetarea alertei, iar părinții nu trebuie să vină să-i ia. https://www.preperguide.com/ro/stiri/panel-cetateni-ue-20-recomandari-pregatire/https://www.preperguide.com/ro/stiri/panel-cetateni-ue-20-recomandari-pregatire/Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMTUn panel de 150 de cetățeni aleși la întâmplare din toate cele 27 de state membre a predat Comisiei Europene, în mai 2026, 20 de recomandări despre pregătirea pentru crize: educație, alerte adaptate fiecăruia, combaterea dezinformării, sprijin pentru vârstnici și persoane cu dizabilități și broșuri pentru autonomia de 72 de ore. https://www.preperguide.com/ro/stiri/germania-ghid-bbk-rezerve-10-zile/https://www.preperguide.com/ro/stiri/germania-ghid-bbk-rezerve-10-zile/Mon, 13 Oct 2025 00:00:00 GMTOficiul federal german pentru protecție civilă (BBK) a publicat în octombrie 2025 o ediție nouă a ghidului pentru populație. Recomandă rezerve pentru aproximativ zece zile și adaugă capitole despre recunoașterea dezinformării, sprijinul pentru copii și rude, păstrarea actelor și, pentru prima dată, comportamentul în caz de explozii.