Igiena fără apă curentă: spălat, toaletă și gunoi în situații de urgență

Când se oprește apa, problemele de igienă apar repede: toaleta nu mai funcționează, vasele se adună, mâinile nu se mai spală la fel de des. În situațiile de dezastru, bolile cauzate de lipsa igienei (diareea, infecțiile) sunt printre cele mai frecvente probleme de sănătate. Vestea bună: cu câteva lucruri ieftine pregătite din timp și câteva reguli simple, riscul scade mult.

Spălatul pe mâini

Spală-te pe mâini înainte de a mânca sau de a pregăti mâncarea, după toaletă, după ce ai schimbat un scutec și după ce ai atins gunoiul.

Cu foarte puțină apă: umple o sticlă de plastic, fă câteva găuri mici în capac și folosește-o ca pe un mic duș. Udă mâinile, închide sticla, săpunește 20 de secunde, apoi clătește. Pentru o familie, consumul scade la câțiva decilitri pe spălare.

Fără apă: gel dezinfectant cu minim 60% alcool, dacă mâinile nu sunt vizibil murdare.

Igiena corporală

• Baie cu burete: un lighean cu 1-2 litri de apă caldă, un burete sau un prosop mic, săpun. Spală-te pe rând, de sus în jos.
• Șervețele umede mari, pentru corp, ca variantă fără apă.
• Șampon uscat pentru păr.
• Spălatul pe dinți cu apă potabilă, un pahar ajunge.

Vasele

• Folosește farfurii, pahare și tacâmuri de unică folosință în primele zile.
• Dacă speli vase, folosește două lighene: unul cu apă și detergent, al doilea cu apă de clătire în care adaugi câteva picături de clor fără parfum.
• Șterge resturile de mâncare cu hârtie înainte de spălare, ca să economisești apa.

Toaleta de urgență

Dacă apa nu merge, nu trage apa la toaletă cu apă din rezerva de băut. Ai două variante:

Dacă canalizarea funcționează: turnă rapid o găleată de apă nepotabilă (din cadă, de ploaie) în vasul toaletei.

Dacă nu știi dacă funcționează canalizarea (după cutremur sau inundație), folosește o toaletă de urgență:

1. Golește apa din vasul toaletei.
2. Pune doi saci de gunoi groși unul în altul, în vasul toaletei, sau într-o găleată cu capac.
3. După fiecare folosire, adaugă un material absorbant: rumeguș, nisip pentru pisici, var, pământ uscat sau hârtie mărunțită.
4. Închide bine sacul când e plin pe sfert sau pe jumătate (sacii prea grei se rup) și pune-l într-un recipient cu capac, afară, departe de apă și de locuință.
5. Spală-te pe mâini după fiecare folosire.

Gunoiul

• Saci groși, bine închiși, păstrați într-un recipient cu capac.
• Departe de locuință, de fântâni și de sursele de apă.
• Nu arde gunoiul, mai ales plasticul.
• Separă resturile de mâncare și închide-le bine, ca să nu atragă animale și insecte.

Lista de bifat

• Săpun și gel dezinfectant pentru câteva săptămâni
• Șervețele umede mari și șampon uscat
• Hârtie igienică, absorbante, scutece
• Saci de gunoi groși (minim 20)
• O găleată cu capac pentru toaleta de urgență
• Material absorbant: nisip pentru pisici sau rumeguș
• Clor fără parfum, pentru dezinfectare
• Farfurii și tacâmuri de unică folosință
• Un lighean și un burete