Kitul de urgență pentru bebeluși: lista completă pentru 72 de ore
Ce pui în kitul de urgență al unui bebeluș: lapte, biberoane, scutece, haine, medicamente și acte. Cum hrănești un sugar fără apă curentă și fără curent și ce faci dacă alăptezi.
Pe scurt
- Bebelușii nu pot aștepta: într-o urgență ai nevoie de mâncare, scutece și căldură pentru ei din prima oră.
- Laptele praf are nevoie de apă sigură. Pentru kit, laptele de formulă gata preparat, în cutii mici, e mai sigur și mai simplu.
- Alăptarea e cea mai sigură hrană în situații de urgență: nu are nevoie de apă, de curent sau de sterilizare.
- Socotește 8–12 scutece pe zi pentru un nou-născut și 6–8 pentru un bebeluș mai mare.
Un bebeluș depinde complet de tine pentru hrană, căldură și curățenie. Într-o pană de curent lungă, la un cutremur sau la o evacuare, magazinele și farmaciile pot fi închise. De aceea, dacă ai un bebeluș, merită un kit separat, lângă rucsacul familiei, pentru cel puțin 72 de ore.
Hrana
- Lapte de formulă gata preparat, în cutii mici, pentru 3 zile (nu are nevoie de apă)
- Sau lapte praf plus apă îmbuteliată pentru preparare (circa 1 litru pe zi)
- Biberoane curate sau de unică folosință, 3–4 bucăți
- Tetine de rezervă
- Piureuri și cereale în borcănașe sau pliculețe, dacă bebelușul mănâncă solide
- Lingurițe și un bol
- Detergent pentru biberoane și o perie mică
- Pentru alăptare: o pernă mică, o pompă manuală de sân, pungi pentru lapte
Igiena
- Scutece: 8–12 pe zi pentru nou-născuți, 6–8 pe zi pentru bebeluși mai mari, pentru 3 zile
- Șervețele umede, două pachete
- Cremă pentru zona scutecului
- Saltea de schimbat pliabilă
- Pungi pentru scutecele folosite
- Dezinfectant pentru mâini
Haine și confort
- Haine de schimb pentru 3 zile: body-uri, pantaloni, șosete
- Căciulă, inclusiv vara (pentru soare) și iarna (pentru frig)
- Păturică sau sac de dormit pentru bebeluși
- Jucăria preferată sau o suzetă
- Marsupiu sau sistem de purtare
Sănătate
- Termometru
- Medicamente pentru febră și durere potrivite vârstei, cu seringa de dozare, după recomandarea medicului
- Ser fiziologic și aspirator nazal
- Săruri de rehidratare pentru sugari, la recomandarea medicului
- Medicamentele prescrise, dacă e cazul
Acte
- Certificatul de naștere (copie)
- Carnetul de vaccinări (copie)
- Numărul medicului de familie
- O fotografie recentă a bebelușului cu tine
Pentru frig și căldură
- Iarna, la o pană de curent: îmbracă bebelușul în straturi, ține-l aproape de tine (piele pe piele) și verifică-i ceafa: trebuie să fie caldă, nu transpirată. Vezi încălzirea fără curent.
- Vara, la caniculă: haine subțiri, umbră, apă sau lapte des. Nu-l lăsa niciodată în mașină. Vezi semnele de deshidratare.
Ține kitul la zi
Bebelușii cresc repede. La fiecare 2–3 luni schimbă mărimea scutecelor și a hainelor, verifică data laptelui și a medicamentelor și adaugă ce s-a schimbat. Pune un memento în telefon.
Pentru copiii mai mari, vezi ghidul despre copiii în situații de urgență.
Echipamente recomandate
Ce să cauți când cumperi. Linkurile duc la magazine partenere; dacă cumperi prin ele, primim un mic comision, fără cost suplimentar pentru tine.Detalii.
Lapte de formulă gata preparat, cutii mici
Nu are nevoie de apă sau de preparare. Ideal pentru kitul de urgență.
- Potrivit vârstei bebelușului
- Cutii de unică folosință
- Verifică data de expirare
Marsupiu sau sistem de purtare
Îți lasă mâinile libere când evacuezi sau mergi pe jos.
- Potrivit greutății bebelușului
- Susține capul și șoldurile
Întrebări frecvente
Cum prepar laptele praf fără curent?
Ai nevoie de apă sigură: îmbuteliată sau fiartă. Organizația Mondială a Sănătății recomandă prepararea cu apă de cel puțin 70 °C, apoi răcirea rapidă. Fără aragaz, poți fierbe apa pe o butelie de camping, în aer liber. Mai simplu: ține în kit lapte de formulă gata preparat, care nu are nevoie de apă.
Cum curăț biberoanele fără apă curentă?
Spală-le cu apă sigură și detergent, clătește-le, apoi fierbe-le 5 minute, dacă poți. Altfel, folosește biberoane de unică folosință sau pungi sterile de unică folosință pentru biberon. Un pahar curat sau o lingură pot înlocui biberonul la nevoie, la recomandarea medicului.
Ce fac dacă alăptez și sunt stresată? Scade laptele?
Stresul poate încetini temporar ejecția laptelui, dar de obicei nu scade producția. Pune bebelușul des la sân, bea apă, mănâncă și odihnește-te cât poți. Organizațiile de sprijin pentru alăptare și medicul de familie te pot ajuta.
Surse și lectură suplimentară
Informațiile de pe Preper au rol educativ și nu înlocuiesc instrucțiunile autorităților sau sfatul medicului. În caz de urgență, sună la numărul de urgență (112 în Europa).