Vorratsrechner für den Haushalt

Füll die Felder aus und sieh sofort, was du zu Hause haben solltest. Wir rechnen mit 4 Litern Wasser pro Person und Tag für Trinken, Kochen und die nötigste Hygiene. Das BBK nennt 2 Liter als Minimum nur für Trinken und Kochen.

Wer bei dir wohnt
Für wie viele Tage

Was du brauchst

Wasser
0 Liter
Energie aus Lebensmitteln
0 kcal insgesamt
Tierfutter
0 Tagesrationen

Ein Beispiel-Einkauf, der den Bedarf deckt

  • 0 Dosen Fleisch, Fisch oder Bohnen (400 g)
  • 0 kg Nudeln, Reis oder Getreide
  • 0 Packungen Knäckebrot oder Zwieback (200 g)
  • 0 Gläser Erdnussbutter (350 g)
  • 0 Beutel Trockenobst oder Nüsse (200 g)
  • 0 AA-Batterien für Taschenlampe und Radio

Der Einkauf ist nur ein Beispiel: Wähle, was ihr ohnehin esst, damit ihr den Vorrat im Wechsel verbrauchen könnt. Nudeln und Reis brauchen zusätzlich Wasser und eine Kochmöglichkeit.

Weiter: die Liste haltbarer Lebensmittel und Wasser richtig lagern.