Plecak ewakuacyjny i zapasy w domu: czego potrzebujesz i jak to przygotować
Unia Europejska zaleca, aby każde gospodarstwo domowe poradziło sobie samo przez co najmniej 72 godziny. Tu dowiesz się, co spakować do plecaka, co trzymać w domu i jak zorganizować rodzinę.
Poradniki
- Zacznij tutaj: przygotowanie w 7 krokach Nie potrzebujesz bunkra ani dużego budżetu. Siedem kroków, dzięki którym każda rodzina przetrwa kilka dni bez prądu, wody czy zakupów, na podstawie rządowego Poradnika bezpieczeństwa i zaleceń UE.
- Lista Plecak ewakuacyjny Co według rządowego Poradnika bezpieczeństwa i zaleceń UE spakować do plecaka ewakuacyjnego, ile może ważyć i gdzie go trzymać. Lista do odhaczania, punkt po punkcie wyjaśniona.
- Rozsądny prepper Jak przygotować się na kryzys bez strachu, obsesji i wydawania fortuny: realne zagrożenia, podstawowe potrzeby, stopniowe zakupy, rotacja, umiejętności, dyskrecja i prosty plan rodzinny.
- Lista Trzy poziomy przygotowania Przygotowanie na kryzys w trzech krokach: poziom podstawowy (3–7 dni, to, co powinien mieć każdy dom), średni (2 tygodnie, plus umiejętności i prąd) i zaawansowany (miesiąc lub dłużej, samowystarczalność). Z listami do odhaczania.
- Lista Zapasy awaryjne w domu Wszystko, czego dom potrzebuje, żeby przetrwać kilka dni bez zakupów, prądu i wody z kranu: woda, jedzenie, światło, ciepło, higiena, leki i dokumenty, jako lista do odhaczania.
- Lista Pełna lista zapasów Główna lista na kryzys trwający dwa tygodnie lub dłużej: woda, jedzenie, gotowanie, ciepło, światło, prąd, łączność, pierwsza pomoc, higiena, narzędzia, ubrania, dokumenty i pieniądze. Z priorytetami i radami, żeby nie wydawać na darmo.
- Rodzinny plan awaryjny Jak przygotować rodzinę na sytuację awaryjną: jak się skontaktować, gdy padnie sieć komórkowa, gdzie się spotkać, kto odbiera dzieci i co każdy musi wiedzieć. Z szablonem do wypełnienia.
- Lista Bug in w bloku Praktyczny poradnik pozostania w mieszkaniu w czasie kryzysu: co jest inaczej w bloku (winda, ciśnienie wody, kanalizacja, ogrzewanie, sąsiedzi), jak zorganizować pokoje i ile wody i jedzenia potrzebuje jedna osoba na 7, 14 lub 30 dni.
- Lista Zestaw awaryjny do samochodu Co w Polsce jest obowiązkowe w samochodzie (gaśnica i trójkąt ostrzegawczy) i co jeszcze warto mieć w bagażniku, żeby przetrwać awarię, korek w śnieżycy albo ewakuację. Z dodatkami na zimę.
- Umiejętności przetrwania w mieście Przetrwanie w mieście to nie ognisko i szałas z gałęzi, tylko umiejętność zakręcenia gazu, znalezienia wody w budynku, powrotu pieszo do domu, udzielenia pierwszej pomocy i współpracy z sąsiadami. Dziesięć umiejętności do nauczenia się już teraz.
- Najczęstsze błędy w przygotowaniach Najczęstsze błędy przy przygotowaniach: za mało wody, zapasy, których nikt nie je, brak rotacji, rozładowane baterie, brak planu, wszystko w piwnicy. I jak zrobić to lepiej.
- Lista Mini zestaw EDC Mały zestaw wielkości piórnika lub saszetki, zawsze przy tobie: co do niego włożyć, jak dostosować go do miasta, zimy czy dzieci i dlaczego pomaga wrócić do domu po blackoucie, nawałnicy czy paraliżu komunikacji.
- Piramida Maslowa w kryzysie Co piramida potrzeb Maslowa ma wspólnego z przygotowaniem na sytuacje kryzysowe: od powietrza, wody i ciepła, przez bezpieczeństwo i wspólnotę, po umiejętności i spokój. Prosta kolejność przygotowań.
- Lista Dom i auto przed zimą Co sprawdzić w domu i samochodzie przed zimą: ogrzewanie, rury, dach, zapasy, brak prądu, opony zimowe i zestaw awaryjny. Lista do odhaczania.
- Lista Tani zestaw awaryjny Jak przygotować zapasy i plecak ewakuacyjny bez wydawania dużych pieniędzy: co już masz, co kupić najpierw, gdzie oszczędzać i na czym nie oszczędzać. Z listą zakupów na 3 dni.
- Zwierzęta w sytuacji awaryjnej Jak uwzględnić psa, kota i inne zwierzęta w przygotowaniach: zapas karmy i wody, plecak dla zwierzęcia, transporter, nocleg przy ewakuacji i co robić, gdy nie możesz wrócić do domu.
- Dzieci w sytuacji awaryjnej Jak przygotować dzieci na sytuacje awaryjne odpowiednio do wieku: co powinny wiedzieć (112, adres, miejsce spotkania), własny mały plecak, ustalenia ze szkołą i przedszkolem, jak rozmawiać z nimi o kryzysach.
- Seniorzy i osoby z niepełnosprawnością Co dodatkowo powinny przygotować osoby starsze, niesamodzielne i z niepełnosprawnością: sieć wsparcia, leki i sprzęt, zasilanie urządzeń medycznych, ostrzeżenia dla osób niesłyszących i niewidomych, ewakuacja.
- Kim jest prepper? Skąd wzięło się słowo prepper, jakie są stereotypy, czym różni się od nich rozsądne przygotowanie na sytuacje kryzysowe i dlaczego polski rząd i UE zalecają je wszystkim domom.
- Lista Zestaw awaryjny dla niemowlęcia Czego potrzebujesz dla niemowląt i małych dzieci w zapasach i w plecaku ewakuacyjnym: jedzenie, woda, pieluchy, higiena, leki, ciepło i coś na uspokojenie, ze wskazówkami o karmieniu bez prądu.
- Lista Zestaw awaryjny do biura Mały zestaw awaryjny do pracy, szkoły lub na uczelnię: woda, przekąski, leki, latarka, powerbank, wygodne buty i plan, jak wrócić do domu, gdy staną pociągi i zablokują się drogi.
- Lista Przygotowanie w 52 tygodnie Roczny plan przygotowań: co tydzień małe zadanie na 15–60 minut, ułożone według miesięcy i pór roku. Pod koniec roku twój dom jest dobrze przygotowany, bez wielkich zakupów.
- Mity o przetrwaniu Popularne błędne przekonania o trzęsieniach ziemi, zimnie, upale, pierwszej pomocy, wodzie i przygotowaniach oraz to, co zamiast tego zalecają eksperci i służby.