Bug InRămâi acasă
Bug in: cum rămâi acasă în siguranță pe durata unei crize
Acasă ai rezervele, patul și vecinii. Dacă autoritățile nu-ți cer să pleci și casa nu e ea însăși nesigură, să rămâi pe loc e de obicei cea mai sigură alegere. Iată cum te descurci două săptămâni.
Ghiduri
- Kit de urgență Listă de verificare Bug in la bloc Ghid practic pentru a rămâne acasă la bloc într-o criză: ce e diferit într-un apartament (liftul, apa, canalizarea, căldura, vecinii), cum te organizezi pe camere și ce cantități de apă și hrană îți trebuie de persoană pentru 7, 14 sau 30 de zile.
- Kit de urgență Listă de verificare Rezervele pentru casă (2 săptămâni) Ce rezerve să ai acasă ca să treci fără griji prin două săptămâni de pană de curent, viscol, carantină sau lipsă de apă. Listă completă, pe categorii.
- Situații de urgență Bug in sau bug out? Cum decizi între a rămâne acasă (bug in) și a evacua (bug out): avantajele fiecărei variante, cele 10 semne clare că trebuie să pleci și de ce e important să pleci devreme, nu târziu.
- Kit de urgență Listă de verificare Lista completă de provizii Lista-mamă cu proviziile pentru o criză de 2 săptămâni sau mai mult: apă, hrană, gătit, căldură, lumină, curent, comunicare, prim ajutor, igienă, unelte, haine, documente și bani. Cu priorități și sfaturi ca să nu cheltui degeaba.
- Apă Câtă apă să stochezi Recomandarea oficială este de 4 litri de persoană pe zi. Cum calculezi rezerva pentru familia ta, ce recipiente folosești, unde o ții și cât rezistă.
- Apă Apa ascunsă din casă Unde găsești apă în casă când se oprește apa de la robinet: boilerul electric, conductele, rezervorul toaletei, cuburile de gheață și lichidul din conserve. Cum o scoți în siguranță și ce apă nu se bea niciodată.
- Hrană Cămara de urgență prin rotație Metoda prin care strângi o rezervă de hrană pentru două săptămâni din cumpărăturile obișnuite, o depozitezi corect și o consumi înainte să expire.
- Hrană Listă de verificare Lista alimentelor neperisabile Peste 40 de alimente care rezistă luni sau ani fără frigider, grupate pe categorii, cu durata de păstrare și sfaturi de depozitare. Ce să cumperi întâi și ce să eviți.
- Hrană Listă de verificare Plan de mese pe 14 zile Un meniu de două săptămâni făcut doar din alimente care se păstrează fără frigider, cu micul dejun, prânz și cină, lista de cumpărături pentru un adult și echipamentul pentru gătit fără curent.
- Hrană Listă de verificare Meniu de urgență pe 3 zile Un meniu complet pe 3 zile pentru o pană de curent sau o situație de urgență, cu alimente care nu au nevoie de gătit și nici de frigider. Lista de cumpărături pentru o persoană și pentru o familie de patru.
- Hrană Echipamente Gătit fără curent Aragaz de camping, plită cu inducție pe stație de alimentare, gătit pasiv în termos și mâncăruri fără gătit. Ce alegi pentru apartament și regulile care previn intoxicațiile.
- Energie Încălzire fără curent Ce faci iarna când se opresc curentul și centrala: cum păstrezi căldura într-o cameră, ce surse de încălzire sunt sigure în interior și ce nu trebuie să folosești niciodată.
- Situații de urgență Pană de curent (blackout) Ce se oprește când pică rețeaua electrică, ce faci în primele ore, cum păstrezi mâncarea din frigider și cum treci prin câteva zile fără curent, vara sau iarna.
- Energie Echipamente Lumină și comunicații fără curent Ce lanterne și lămpi merită, de ce ai nevoie de un radio cu baterii, cum îți păstrezi telefonul încărcat zile întregi și cum comunici când rețeaua mobilă e căzută.
- Energie Echipamente Stația de alimentare portabilă Ce poate alimenta o stație de 500, 1.000 sau 2.000 Wh, cât timp ține frigiderul, centrala sau routerul, diferența LiFePO4 vs. NMC și când merită panoul solar.
- Sănătate Listă de verificare Igiena fără apă curentă Cum te speli cu doi litri de apă, cum improvizezi o toaletă de urgență când nu merge apa la bloc și cum gestionezi gunoiul ca să eviți bolile.
- Sănătate Medicamentele de rezervă Cum discuți cu medicul pentru o rezervă de 1-2 săptămâni, cum păstrezi corect medicamentele (inclusiv insulina fără curent) și ce faci dacă rămâi fără tratament în criză.
- Casă Securitatea în criză Cum îți protejezi familia într-o criză: punct de întâlnire și plan de comunicare, cum verifici informațiile și eviți panica, cum îți protejezi datele, banii și casa, plus o listă de verificare.
- Sănătate Aerul în situații de urgență De ce aerul e prima nevoie în supraviețuire, ce îl face periculos (fum, praf, monoxid, substanțe chimice), ce pot și ce nu pot măștile FFP2 și FFP3 și ce faci dacă ești prins într-o clădire cu praf sau fum.
- Energie Comunicarea în dezastre Ce faci când rețeaua e căzută sau aglomerată: SMS, persoana de contact din alt oraș, radioul pentru știri, stațiile PMR446 și CB pentru familie și vecini, radioamatorii, mesageria prin satelit și biletele lăsate la punctul de întâlnire.
- Casă Subsolul ca adăpost Cum transformi subsolul casei sau boxa blocului într-un adăpost pentru alerte aeriene, furtuni sau accidente: ce verifici la structură, aer și inundații, ce pui acolo (apă, lumină, toaletă, locuri de dormit) și ce nu faci niciodată.
- Casă Camera sigură din casă Nu există o singură cameră sigură pentru toate situațiile. Cum alegi locul potrivit din casă sau din bloc pentru cutremur, alertă aeriană, accident nuclear, accident chimic, furtună puternică și intruziune, și ce ții acolo.
- Situații de urgență Atac aerian și drone: adăpostirea Ce faci când primești RO-ALERT pentru pericol aerian sau sună alarma: cel mai sigur loc din apartament, regula celor doi pereți, ce faci pe stradă sau în mașină, cum pregătești un colț de adăpost și ce faci cu resturile de dronă.
- Situații de urgență Accident chimic: adăpostirea Ce faci când primești alertă pentru un nor toxic de la o fabrică, un tren sau o cisternă: cum te adăpostești în casă, cum etanșezi o cameră, de ce nu cobori la subsol, când evacuezi și ce faci dacă ai fost expus.
- Situații de urgență Accident nuclear și pastilele de iod Ce faci în primele ore după un accident nuclear: intri, rămâi înăuntru, te informezi. Cum te decontaminezi, ce apă și ce mâncare sunt sigure și ce știm despre pastilele de iodură de potasiu: cui folosesc, când se iau și când nu.