Gesundheit

Atemluft im Notfall: Rauch, Staub, Gase und welche Maske wirklich schützt

Warum atembare Luft das erste Überlebensbedürfnis ist, was sie gefährlich macht (Rauch, Staub, Kohlenmonoxid, Chemikalien), was FFP2- und FFP3-Masken können und was nicht, und was du tust, wenn du in einem Gebäude voller Staub oder Rauch festsitzt.

Aktualisiert am , 2 Min. Lesezeit

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Kurz gesagt

  • Ohne atembare Luft wirst du in wenigen Minuten bewusstlos, lange bevor Wasser oder Essen eine Rolle spielen.
  • Die häufigsten Gefahren: Brandrauch, Staub nach einem Erdbeben, Kohlenmonoxid und Chemiewolken.
  • FFP2- und FFP3-Masken halten Partikel (Rauch, Staub) zurück, aber keine Gase, kein Kohlenmonoxid und keinen Sauerstoffmangel.
  • Ein nasses Tuch schützt nicht vor giftigen Gasen. Bei Rauch: tief und schnell raus oder in einem abgedichteten Raum bleiben.

Beim Überleben denken wir an Wasser, Essen und ein Dach über dem Kopf. Luft kommt vor allem anderen: Ohne Wasser hältst du drei Tage durch, ohne Sauerstoff nur wenige Minuten. Und Luft kann gefährlich sein, auch wenn sie sauber aussieht und nach nichts riecht.

Was Luft gefährlich macht

  • Brandrauch: enthält Feinstaub und giftige Gase. Bei Wohnungsbränden sterben die meisten Menschen am Rauch, nicht an den Flammen.
  • Staub und Partikel: nach einem Erdbeben, Einsturz oder Abriss erschwert Beton- und Putzstaub das Atmen und reizt die Augen.
  • Kohlenmonoxid: farb- und geruchlos, entsteht bei unvollständiger Verbrennung in Öfen, Thermen, Stromerzeugern oder Grills. Siehe Kohlenmonoxid-Vergiftung.
  • Chemikalien: ein Industrieunfall oder ein umgekippter Tankwagen kann giftige Dämpfe freisetzen. Siehe Chemieunfall.
  • Sauerstoffmangel: in engen Räumen wie Brunnen, Gärkellern, Tanks oder Gruben kann zu wenig Sauerstoff in der Luft sein.

Was eine Maske kann und was nicht

GefahrFFP2-/FFP3-MaskeWas du tust
Staub nach einem ErdbebenJa, schützt gutMaske und Brille, wenig bewegen
Verdünnter Rauch (Waldbrand in der Ferne)TeilweiseDrinnen bleiben, Fenster zu, HEPA-Luftreiniger
Dichter Rauch bei einem BrandNeinTief und schnell raus oder in einem Raum verschanzen
KohlenmonoxidNeinLüften, raus, 112 rufen
Chemische GaseNeinAbgedichteter Raum oder Evakuierung, wie die Behörden sagen
SauerstoffmangelNeinNicht hineingehen; die Feuerwehr hilft mit Atemschutz

Eine Maske schützt nur, wenn sie dicht sitzt: Nasenbügel angedrückt, kein Bart unter dem Rand. Ein nasses Tuch bietet keinen echten Schutz vor giftigen Gasen oder Sauerstoffmangel.

Wenn du in einem staubigen Gebäude festsitzt

  1. Bleib ruhig und beweg dich so wenig wie möglich, damit du weniger Staub aufwirbelst und weniger Luft verbrauchst.
  2. Bedecke Nase und Mund mit einer Maske oder notfalls mit Stoff.
  3. Kein Streichholz und kein Feuerzeug: es kann Gas austreten.
  4. Mach auf dich aufmerksam: Telefon, SMS, Klopfen an Rohren oder Wänden, Pfeife.
  5. Wenn dir schwindlig wird, du verwirrt bist oder schlecht Luft bekommst, ist das ein Notfall: Hilfe rufen.

Wenn Rauch in der Wohnung ist

  • Geduckt oder kriechend raus: unten ist die Luft sauberer.
  • Tür vor dem Öffnen befühlen; ist sie heiß, nicht öffnen.
  • Kommst du nicht raus: Tür zu, Handtücher an die Ritze, Fenster auf, bemerkbar machen.

Schritt für Schritt: Wohnungsbrand.

Was für die Atemluft ins Notgepäck gehört

  • 5–10 FFP2-Masken (und ein paar FFP3 im Altbau)
  • Dicht schließende Schutzbrille
  • CO-Melder zu Hause, siehe Rauchmelder und CO-Melder
  • Gewebeband und Folie, um einen Raum abzudichten
  • Taschenlampe und geladenes Handy
  • Fluchtwege aus Wohnung und Viertel, die die ganze Familie kennt

Bei Waldbrandrauch und Feinstaub hilft ein HEPA-Luftreiniger drinnen viel: Raumluft.

Empfohlene Ausrüstung

Worauf du beim Kauf achten solltest. Die Links öffnen eine Suche in einem Onlineshop; wir verdienen nichts daran.Details.

  1. FFP2- / FFP3-Masken

    Für Staub nach einem Erdbeben, verdünnten Rauch und Aufräumarbeiten nach Hochwasser.

    • Kennzeichnung EN 149, Klasse FFP2 oder FFP3
    • Nasenbügel für guten Sitz
    • Einzeln verpackt
  2. Dicht schließende Schutzbrille

    Schützt die Augen vor Staub und reizendem Rauch.

    • Indirekte Belüftung
    • Beschlagfreie Gläser

Häufige Fragen

FFP2 oder FFP3 für das Notgepäck?

FFP2 filtert mindestens 94 % der Partikel und reicht für Staub und verdünnten Rauch. FFP3 filtert mindestens 99 % und eignet sich besser für feinen Baustaub oder Asbest. Einige FFP2-Masken sind ein gutes Minimum; wohnst du in einem Altbau in einer Erdbebenzone, nimm ein paar FFP3 dazu.

Lohnt sich eine Gasmaske?

Für die meisten Familien nicht. Eine Gasmaske schützt nur mit dem passenden Filter für einen bestimmten Stoff, muss dicht sitzen und ist begrenzt haltbar. Bei einer Chemiewolke raten Behörden meist, Fenster und Türen zu schließen und drinnen zu bleiben oder zu evakuieren, nicht zu Masken.

Hilft ein Luftreiniger?

Ja, bei Waldbrandrauch oder Feinstaub senkt ein Gerät mit HEPA-Filter die Partikel im Raum deutlich. Gegen Kohlenmonoxid oder Gase hilft er nicht.

Quellen und weiterführende Links

Preper dient der allgemeinen Information und ersetzt weder die Anweisungen der Behörden noch ärztlichen Rat. Im Notfall wähle 112 (in der Schweiz auch 144, 117 oder 118).