Notfallsets
Notfallsets: Checklisten für Zuhause, Rucksack, Auto und Büro
Checklisten zum Abhaken und Ausdrucken, dazu Werkzeuge, die eine persönliche Liste für deine Familie erstellen.
Ratgeber
- Notgepäck Checkliste Komplette Vorratsliste Die Hauptliste für eine Krise von zehn Tagen oder länger: Wasser, Essen, Kochen, Wärme, Licht, Strom, Kommunikation, Erste Hilfe, Hygiene, Werkzeug, Kleidung, Dokumente und Geld. Mit Prioritäten und Tipps, damit du kein Geld verschwendest.
- Notgepäck Checkliste Drei Stufen der Vorsorge Krisenvorsorge in drei Stufen: Basis (3–7 Tage, was jeder Haushalt haben sollte), Mittel (10–14 Tage, dazu Fähigkeiten und Strom) und Fortgeschritten (einen Monat oder länger, Selbstversorgung). Mit Checklisten für jede Stufe.
- Notgepäck Checkliste Der Notfallrucksack Was nach den Empfehlungen des BBK und der EU in den Notfallrucksack gehört, wie schwer er sein darf und wo er stehen sollte. Eine Checkliste zum Abhaken, Punkt für Punkt erklärt.
- Notgepäck Checkliste Notvorrat für zu Hause Alles, was ein Haushalt braucht, um bis zu 10 Tage ohne Einkaufen, Strom oder Leitungswasser auszukommen: Wasser, Essen, Licht, Wärme, Hygiene, Medikamente und Dokumente, als Checkliste nach den Empfehlungen des BBK.
- Lebensmittel Checkliste Essensplan für 14 Tage Ein Zwei-Wochen-Menü nur aus Lebensmitteln, die ohne Kühlschrank halten, mit Frühstück, Mittag- und Abendessen, Einkaufsliste für einen Erwachsenen und Ausrüstung zum Kochen ohne Strom.
- Notgepäck Checkliste Notfallausrüstung fürs Auto Was im Auto Pflicht ist (Verbandkasten, Warndreieck, Warnweste) und was zusätzlich in den Kofferraum gehört, damit du eine Panne, einen Stau im Schnee oder eine Evakuierung gut überstehst. Mit Winter-Extras.
- Notgepäck Checkliste Notfallset fürs Büro Ein kleines Notfallset für Arbeitsplatz, Schule oder Uni: Wasser, Snacks, Medikamente, Lampe, Powerbank, bequeme Schuhe und ein Plan, wie du nach Hause kommst, wenn Bahn und Straßen ausfallen.
- Notgepäck Checkliste EDC-Mini-Notfallset Ein kleines Set in Federmäppchen- oder Gürteltaschengröße, das immer dabei ist: was hineingehört, wie du es für Stadt, Winter oder Kinder anpasst und warum es dir hilft, nach einem Stromausfall, Unwetter oder Streik nach Hause zu kommen.
- Notgepäck Checkliste Notfallset für Babys Was du für Babys und Kleinkinder im Notvorrat und im Notgepäck brauchst: Nahrung, Wasser, Windeln, Hygiene, Medikamente, Wärme und Beruhigung, mit Hinweisen zum Füttern bei Stromausfall.
- Gesundheit Checkliste Hausapotheke: die Checkliste Was in die Hausapotheke und ins Erste-Hilfe-Set gehört, nach den Empfehlungen des BBK: Verbandmaterial, Medikamente, Geräte. Dazu: richtig lagern, regelmäßig prüfen und warum ein Erste-Hilfe-Kurs wichtiger ist als die Ausrüstung.
- Notgepäck Checkliste Notvorrat mit kleinem Budget Wie du einen Notvorrat und Notgepäck aufbaust, ohne viel Geld auszugeben: was du schon hast, was zuerst kommt, wo du sparst, worauf du nicht verzichten solltest. Mit Einkaufsplan für 3 Tage.
- Notgepäck Checkliste Wintercheck für Haus und Auto Was du vor dem Winter an Haus und Auto prüfen solltest: Heizung, Wasserleitungen, Dach, Vorräte, Stromausfall, Winterreifen und Notfallausrüstung. Eine Checkliste zum Abhaken.
- Gesundheit Checkliste Pandemie: die Checkliste Was ein Haushalt für eine Grippewelle, Epidemie oder Pandemie braucht: Vorräte für die Quarantäne, Medikamente, Masken, Hygiene, Pflege von Kranken zu Hause und Absprachen mit Familie und Nachbarn.
- Notgepäck Ausrüstung Notfallrucksack: welcher Rucksack? Welcher Rucksack sich für das Notgepäck eignet: Volumen, Tragesystem, Material, Fächer, Farbe. Warum ein guter Wanderrucksack besser ist als ein teurer „Bug-out-Bag“ und was du vor dem Kauf prüfen solltest.