Was ist eine Krise
Was ist eine Krise? Arten, Ausmaß und Dauer
Eine Krise ist jedes Ereignis, das dich von dem abschneidet, worauf du dich täglich verlässt: Strom, Wasser, Geschäfte, Geld, Verkehr oder Hilfe. Die meisten dauern Stunden oder Tage, nicht Monate.
Natürlich: Erdbeben, Hochwasser, Sturm, Hitze, Waldbrand, Schnee. Technisch: Stromausfall, Ausfall von Wasser oder Gas, Chemie- oder Atomunfall, Cyberangriffe auf Banken. Gesellschaftlich: Epidemien, Konflikte und Luftangriffe, Wirtschaftskrisen. Persönlich: ein Wohnungsbrand, eine Krankheit, der Verlust des Einkommens.
Die gute Nachricht: Dieselbe Vorsorge hilft bei fast allen. Wasser, Essen, Licht, ein Erste-Hilfe-Set, etwas Bargeld, ein Familienplan und ein gepackter Rucksack decken das meiste ab, was eine Krise mit sich bringt.
Ratgeber
- Notgepäck Hier anfangen: Vorsorge in 7 Schritten Du brauchst keinen Bunker und kein großes Budget. Die sieben Schritte, mit denen jede Familie ein paar Tage ohne Strom, Wasser oder Einkauf übersteht, nach den Empfehlungen von BBK, Zivilschutz und Alertswiss.
- Notfälle Bleiben oder gehen? Wie du zwischen Zuhausebleiben (Bug-in) und Evakuierung (Bug-out) entscheidest: die Vorteile beider Wege, 10 klare Zeichen, dass du gehen musst, und warum es wichtig ist, früh zu gehen.
- Notfälle Warnungen, Sirenen und Warn-Apps Was die Sirenensignale in Deutschland, Österreich und der Schweiz bedeuten, wie Cell Broadcast funktioniert, welche Warn-Apps es gibt (NINA, KATWARN, Alertswiss) und was du bei einer Warnung tust.
- Notfälle Stromausfall: was tun? Was bei einem Stromausfall alles ausfällt, was du in den ersten Minuten tust, wie du ohne Strom kochst, heizt und informiert bleibst und wie du dich auf einen tagelangen Blackout vorbereitest. Nach den Empfehlungen des BBK.
- Notfälle Erdbeben: was tun? Wie du dich bei einem Erdbeben richtig verhältst: Hinlegen, Schützen, Festhalten. Was du vorher vorbereitest, was nach dem Beben zu tun ist und wo in Deutschland, Österreich und der Schweiz Erdbeben möglich sind.
- Notfälle Hochwasser: was tun? Wie du dich auf Hochwasser und Starkregen vorbereitest, was du bei einer Warnung tust, warum du nie in den Keller oder durch Wasser gehen solltest und wie es nach dem Hochwasser weitergeht.
- Notfälle Schutz bei Luftangriff und Explosion Wo du bei einem Luftalarm oder einer Explosionsgefahr Schutz findest (Keller, Tiefgarage, U-Bahn, innenliegende Räume), was du tust, wenn kein Schutzraum erreichbar ist, und was über Schutzräume in Deutschland, Österreich und der Schweiz bekannt ist. Nach den Empfehlungen des BBK.
- Gesundheit Checkliste Pandemie: die Checkliste Was ein Haushalt für eine Grippewelle, Epidemie oder Pandemie braucht: Vorräte für die Quarantäne, Medikamente, Masken, Hygiene, Pflege von Kranken zu Hause und Absprachen mit Familie und Nachbarn.
- Geld Vorbereitet auf eine Wirtschaftskrise Was du tun kannst, um Rezession, Inflation, Kurzarbeit oder Jobverlust besser zu überstehen: Notgroschen, Schulden abbauen, Fixkosten senken, Einkommen absichern, Vorräte. Zur Information, keine Finanzberatung.
- Zuhause Sicherheit in der Krise Wie du deine Familie in einer Krise schützt: Treffpunkte und Kommunikationsplan, wie du Informationen prüfst und Panik vermeidest, wie du Daten, Geld und Wohnung schützt, mit Checkliste.
- Gesundheit Stress und Angst in der Krise Wie du mit Sorgen, Angst und Stress in einer Krise oder nach einem belastenden Ereignis umgehst, wie du mit Kindern darüber sprichst, wann du Hilfe holen solltest und wo es sie gibt (Telefonseelsorge 0800 111 0 111, 142, 143).